Unille Kotka - Heräsitkö aamulla niska kipeänä? 🤔 Useimmiten se johtuu vääränlaisesta tyynystä. Joko tyyny on liian korkea/matala tai nykyinen nukkumisasentosi ei vain sovi nykyisen tyynysi kanssa yhteen. Myös kuorsaaminen vähenee tai
![Millainen tyyny on sinulle sopiva? Näin valitset oikean tyynyn - Huono nukkumisasento kuormittaa hermoja Millainen tyyny on sinulle sopiva? Näin valitset oikean tyynyn - Huono nukkumisasento kuormittaa hermoja](https://seura.fi/wp-content/uploads/2019/09/50-mies-uniapneat02_seura.jpg)
Millainen tyyny on sinulle sopiva? Näin valitset oikean tyynyn - Huono nukkumisasento kuormittaa hermoja
![Huolellisesti valittu tyyny voi ennaltaehkäistä selän ja niskan kiputiloja sekä parantaa unen laatua | Selkäliitto Huolellisesti valittu tyyny voi ennaltaehkäistä selän ja niskan kiputiloja sekä parantaa unen laatua | Selkäliitto](https://selkakanava.fi/wp-content/uploads/content-images/tempur_original_pillow_1_woman_model.jpg)
Huolellisesti valittu tyyny voi ennaltaehkäistä selän ja niskan kiputiloja sekä parantaa unen laatua | Selkäliitto
![Millainen tyyny on sinulle sopiva? Näin valitset oikean tyynyn - Huono nukkumisasento kuormittaa hermoja Millainen tyyny on sinulle sopiva? Näin valitset oikean tyynyn - Huono nukkumisasento kuormittaa hermoja](https://seura.fi/wp-content/uploads/2019/11/tyynyn-valinta-nukkuminen01_kotilaakari.jpg)